4 alkalmas hivatalos HeartMath® online csoport coaching – október esti ülések

 

4 alkalmas hivatalos HeartMath® csoportos coaching a személyes rezíliencia kiépítésére október esti ülések, online

 

🎬 4 x1,5 óra elméleti anyag plusz közös gyakorlás
🎬 személyes rugalmasság – rezíliencia – kiépítése
🎬 belső ellenállóképesség – koherencia – kifejlesztése
🎬 hatékony stresszmenedzsment

 

🏅 szív-agy összehangolása
🏅 értő kommunikáció
🏅 egyszerű technikák
🏅 személyes hatékonyság növelése

 

🔑 Zoom platformon – személyes online jelenléttel (nem visszanézhető)
🔑 elméleti képzés
🔑 közös gyakorlás
🔑 kérdések – válaszok

 

Október esti coaching időpontok:
🙂 október  05, 18 órától 19.30-ig
🙂 október 12, 18 órától 19.30-ig
🙂 október 19, 18 órától 19.30-ig
🙂 október 26, 18 órától 19.30-ig

 

💰A program ára korai befizetéssel 76.000 Ft  október 1-ig befizetve
az ár október 2 és 5-e között 88.000 Ft-ra emelkedik

💰 az ár  tartalmazza
– 4 x 1,5 órás coaching ülést (korai befizetéssel az ár 19.000Ft/1,5 órás alkalom, utána 22.000Ft/alkalom)
– a hivatalos magyar nyelvű anyagot
– az ÁFÁ-t

 

☝🏻 Előképzettségre NINCS szükség!

 

Regisztráció kizárólag itt 👉🏻 [email protected]

 

 

Bővebb információ

 

Ősztől hivatalos HeartMath® csoportos coaching-sorozatokat tartok. Egy coaching sorozat 4 részes, heti egyszer vagy kétszer. A köztes idő gyakorlásra és az anyag tanulmányozására alkalmas. A 4 alkalom tesz ki egy sorozatot. Több coaching ülést lehet választani, kevesebb részt nem.

Mi a HeartMath® csoportos coaching-sorozat? Miért jó?

A reziliencia a rugalmas ellenállás képességét jelenti. Pszichológiai értelemben a reziliencia lelki teherbíró képességet jelent, „keljfeljancsi” képességnek is nevezik.
A reziliens ember képes arra, hogy gyorsan visszanyerje testi-lelki egyensúlyát, eredeti, megfelelő állapotát egy-egy nehéz élethelyzet után, mint például veszteség, vagy kudarc élmények átélése.
Összességében a külső hatásokhoz való sikeres alkalmazkodás, ahol elsősorban az idegrendszer és a keringési rendszer olyan erőteljes, megújuló képességgel bír, ami akár sokkszerű külső hatásokhoz is képes sikeresen adaptálódni, azok után regenerálódni.
A reziliencia fogalmának a HeartMath® Intézet által megadott definíciója a következőképp egészíti ki a reziliencia általános meghatározását: „A reziliencia abbéli képességünk, hogy a stresszre, kihívásokra vagy nehéz helyzetekre felkészüljünk, regenerálódjunk belőlük és alkalmazkodni tudjunk hozzájuk.”

Tájékoztatásul: többek között a HeartMath® anyagait használja munkájához Dr Joe Dispenza, Gregg Braden és Bruce Lipton is.

 

 

Privát, négy alkalmas coaching ülés sorozatra is van lehetőséged, ha kizárólag velem szeretnél dolgozni,
ebben az esetben a privát coaching díj 45.000 Ft/alkalom és 4 alkalmomból áll, ami igény szerint több alkalomra módosítható.

Várlak szeretettel,
Szilvi